[Doktor Josef]

Ыы, опять больница. недолго осталось, бгг
Ах да. Снова отчет (да, теперь каждую неделю, дабы не забыть, что когда и сколько)

1. С начала этого похудительного безобразия скинуто 2,7 кг. Короче, килограмм с фигом в неделю, вполне
2. С пятницы и до сегодняшнего дня ушел в зажор. Ну как зажор... Для нормального человека это вроде терпимо, а для меня уже не очень...
3. Ахтунг, велик заброшен! *бьет себя аки Добби из Гарри Поттера*
4. Зато положено начало мышцекачанию (аха, я обещал начать это с 68 килограмм, но ргу такой ргу. Поэтому качаемся). Пресс до сих пор болит т.Т
5. Хочешь рассмешить б-га, расскажи ему о своих планах (с)
Эй, потолок, смейся!
a). Вернуться на велик (20 минут в день) и обруч (хотя бы 5). Таки сходить в спортзал и не забывать о физре
b). Режим "<1000" снова
c). Жрать калий, ибо сердце

Чот мне самому смешно стало) Через неделю увидим, аха

Кажется, мои симпатии к водорослям поутихли (обожэ, ну какая скотина добавила в них лимонный сок?!).
А вообще я обожрался и хочу спать ^^

@настроение: zzz

@темы: похудение, мысли, бред, сопли

Comments

[Ersaniel]

велик зря((
он ноги очень качает, мышечная масса увеличивается, только больше станет((
лучше по лестницам побегать

[Doktor Josef]

А я на кардиорежиме ) крутится легко, получается исключительно сжигание калорий :3